Einfach eine runde Sache: Injoy-Training für Jedermann

Alles begann 2004 mit einem Fitnesstest in Raben Steinfeld bei Schwerin. Silvio Seider und seine Frau Gabi wollten etwas für ihr Wohlbefinden tun und meldeten sich in einem Studio zu einem 4-Wochen-Schnuppertraining. „Das hat uns total gefallen”, sagt der schlanke, drahtige Mann, der tagsüber im Aussendienst tätig ist, „und wir sind bis heute dabei geblieben.”

Mit Ausdauer und Muskeln

Der BMI ist nur ein Richtwert Mittlerweile hat es sich herumgesprochen: Ein dicker Bauch ist wesentlich gefährlicher für die Gesundheit als der Speck an der Hüfte, Po oder Oberschenkel. So die einhellige Meinung von Experten. Denn eine verstärkte Fettansammlung im Bauchbereich erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes. Der Grund: Fett ist nicht gleich

Ungebremst durch den Sommer

Radanalyse und Radpositionierung bei Sanitätshaus Hofmann   Seit 2010 gibt es im Schweriner Sanitätshaus Hofmann ein eigenes Segment für die orthopädische Versorgung und Betreuung von Sportlern. Das Team Sportorthopädie unterstützt einzelne Aktive und auch Vereine auf dem Weg zu einer gesunden und optimierten Trainingsweise. Unter anderen können sich Radsportler hier wertvolle Tipps holen. Der Sommer